可是，亲子间的千百种冲突都是表象， 根源在于父母没有给到孩子足够的心理营养。绝大多数的孩子缺少的并不是沟通能力，而是心理营养。

一旦给足了孩子以下五种心理营养，沟通问题自然迎刃而解。

在心理营养的知识体系中，“无条件接纳孩子”是一个非常重要的观点。

但是，这里所说的“无条件”，跟常规概念中的“有条件”并不互斥。所谓“无条件”有以下几层含义。

第一层含义是，孩子缺乏相应能力的时候，父母要学会接纳。

比如，孩子会突然哭，会任性，会有各种不好的情绪和表现。这是因为小朋友缺乏管理情绪的能力，所以这个时候，父母需要接纳他，接纳他的这些情绪。

第二层含义是，孩子达不到期待的时候，父母要学会接纳。

比如，父母希望孩子考100分，可孩子只考了60分，很显然没有达到父母的期待。然而，孩子或许已经尽了最大的努力，60分已经是他应试能力的极限。

从这个角度说，成绩没能达到父母的期待并不是孩子的错。这个时候，父母需要无条件接纳他，接纳他应试能力上的不足。

第三层含义是，孩子失败、做错事的时候，父母要学会接纳。

比如，孩子做实验没成功，或是打碎了一个很贵重的花瓶，又或者把妈妈的化妆品涂得满墙都是，这时孩子做得确实不够好，甚至可能让父母抓狂，但父母依然要接纳孩子。

因为孩子不是不想做好，只是不知道怎么才能做好。

真正的无条件接纳，应该是孩子做错事时，父母告诉他：“虽然你做错了，但我接纳你。”而不是说孩子做错就做错了，也不进行后续的管教。

我们常说：“对事不对人。”父母若能在管教中做到就事论事，不苛求孩子，自然也不会打击到孩子。

激励作用源自何处？源自父母对孩子价值感的认同。每个人都有自己的价值，都生活在价值感的评判里。

即便孩子不懂什么是价值感，可是他的内心会因周遭的环境或自己的成就感到满足，受到心理营养的滋养。

父母必须理解一点：若孩子的自尊心常常被打击，价值感经常被贬低，难免会质疑自己，甚至变得自卑；

反之，若父母认可并愿意接纳孩子，孩子的自尊心和价值感就会受到滋养，从而逐渐形成更完整的人格和更高尚的价值观。

这就是孩子的心理学发展过程：

先渴望获得父母的认可，再到获得老师的认可，然后到获得同龄人的认可，最后实现自我认可。

孩子最基本、最重要的心理营养是由父母给予的，只有父母给予了足够的底层营养，孩子才能拥有强大的内在力量，不会轻易地接受别人的否定。

我知道，大多数父母都有一个困惑：“爱”是很抽象的一个字眼，很难实实在在地体现出来，那该怎么做才能表达出自己的爱呢？

对一个人足够重视，就能表达出对这个人的爱。

一位心理学专家曾说：“你在，所以我存在。如果没有你，我也不复存在。一切都是关系，关系就是一切。”

从这个角度上说，如果父母能看到孩子，关注孩子，就会让孩子看到自己存在的意义和价值。

所以，父母花时间去关注孩子，就是对孩子最大的爱。

毕竟时间就是生命，每个人的时间都是有限的，父母愿意把时间花在陪伴孩子上，就是在用最大的成本去爱孩子。

可惜的是，很多父母并没意识到这一点，他们觉得对孩子最好的爱，是为孩子创造更多、更好的物质条件，比如，给孩子买玩具、买衣服，给孩子找保姆，送孩子上名校，等等。

可是对孩子，尤其是对年龄小的孩子来说，他们最需要的不是这些物质上的满足，而是父母的关心和重视。他们需要知道，在父母的心中，自己才是最重要的。

如果孩子有了足够的安全感，就敢于和妈妈分离；但如果安全感不足，他就难以成为一个独立的人。

可以说，安全感是一个人成为独立的人最重要的基石。

如果一个人在小时候没有得到足够的安全感，那他在长大成人之后，会变得谨小慎微，不敢放手去做事情。

他会害怕找不到好工作，害怕失业，害怕找不到对象，害怕离婚，害怕别人忽视自己，害怕别人对自己说三道四，等等。

在恐惧的支配下，他宁可什么都不做，也不愿迈出尝试的那一步。

从这个层面上可以看出，安全感是一个人在社会中安身立命的根本。

具体到沟通方式上，缺乏安全感的孩子通常表现得不敢讲话，即便在与人沟通的时候，也不敢看对方的眼睛，总是低着头或者看别的地方。

无论是和陌生人，还是和父母沟通，孩子都不敢表达自己真实的想法，因为他们害怕别人不接纳自己的观点，即便想表达，也不敢说出来。

父母应该做些什么让孩子有安全感？

首先，也是最重要的，是父母的关系要融洽，这样才能让孩子感觉安全。

其次，父母，尤其是母亲的情绪要尽可能地保持稳定。

如果母亲的情绪不稳定，孩子就会感到不知所措，看到母亲情绪不好，他们就不敢说话；

如果母亲的情绪稳定，孩子就能知道底线是什么，知道什么事情能做，什么事情绝对不能做。

即便是母亲发脾气，孩子也清楚界限在哪里。这样的话，孩子才敢在一个框架之内去表达自己。

再次，父母要允许孩子做自己。

父母的认可和支持，会让孩子产生强烈的安全感，让孩子相信“我能，我行，我可以”。

最后，在具体的沟通中，父母要告诉孩子明确的边界，让孩子有准确的衡量标准。

然而，很多父母的问题在于，在跟孩子沟通时，根本就不知道自己的边界在哪里。

很多父母对孩子的约束，只是说“你不要干这个”“不要做那个”。

如果没有明确且有据可循的禁止，其实跟没说一样，因为孩子根本不知道这些条条框框的意义是什么，反而只会觉得你唠叨。

所以，通过沟通给孩子带来安全感，就是要给孩子树立边界意识，让孩子明确规则。

孩子知道了界限在哪里，才会觉得安心，父母与孩子产生信任感，安全感自然而然就产生了。